Что делать, если в самолете заложило уши во время перелета

Одна из наиболее распространённых проблем у пассажиров во время авиаперелёта это ощущение заложенности ушных раковин. Данное состояние неприятно и раздражающе, к тому же, оно приводит к болезненности и другим последствиям с самочувствием клиента авиакомпании. Почему при перелёте закладывает уши и как бороться с данной проблемой?

Почему при перелёте закладывает уши

В нормальном состоянии внутриушное давление и атмосферное давление имеют одинаковое значение. В нетипичных для повседневной жизни ситуациях, коей является авиаперелёт, отличия во внутриушном и атмосферном давлении воздействуют на барабанную перепонку. Эта разница ощущается как заложенность ушей и специфическая боль.

Способы избавиться от заложенности в ушах

Вот наиболее распространенные и эффективные способы избавиться от неприятного явления при полёте.

• Зевнуть или сделать вдох с широко открытым ртом. Это заставит слуховую (евстахиеву) трубу ушного аппарата расшириться и поспособствует быстрейшему уравновешиванию ушного и атмосферного давления.
• Вдохнуть воздух, после чего закрыть рот, зажать руками нос и попробовать в таком состоянии сделать сильный выдох.
• Закрыть нос руками и сделать несколько глотков воды.
• При взлёте и посадке использовать жевательную резинку или леденец.
• Делать гимнастику для конечностей: разминать стопы, кисти, плечевые суставы.
• Использовать специальные ушные вкладыши для полётов.
• Маленькому ребёнку в момент взлёта и посадки рекомендуется предложить бутылочку с соской.

Если боль становится сильной и избавиться от заложенности не получается, обратитесь к бортпроводнику. Не следует терпеть боль в ушах, это грозит разрывом барабанной перепонки.

Если заложенность не проходит

В некоторых случаях дискомфорт в ушных раковинах сохраняется спустя время после приземления. В случае, если уши продолжает закладывать уже не в самолёте, воспользуйтесь следующими методами.

• Приложите к уху на некоторое время смоченную в тёплой воде мягкую ткань или полотенце. Спустя несколько минут повторите процедуру.
• Попробуйте в течение десяти-пятнадцати минут постоять под тёплым (не горячим!) душем.
• Вскипятите воду и перелейте её в удобную посуду. Наклонитесь над водой и набросьте на голову полотенцем. Делайте глубокие вдохи носом. В воду можно добавить несколько капель эфирного масла или цветки аптечной ромашки.

В случае если данные способы не помогают, а заложенность и болевые ощущения сохраняются в течение нескольких дней, следует обратиться за медицинской помощью к отоларингологу.

Примите к сведению

Если у вас имеются проблемы со здоровьем ушного аппарата и носовых ходов: отит, воспаления ушей, гайморит, синусит и т.д., рекомендуется воздержаться от авиаперелёта до момента выздоровления во избежание усугубления ситуации. При простудных заболеваниях перед полётом следует воспользоваться сосудосуживающими каплями для носа и принять антигистаминное средство, чтобы уменьшить отёк.

Зная причины закладывания ушей во время перелёта и ознакомившись со способами борьбы с данной неприятностью, вы сможете снизить или вовсе избежать данной проблемы. Будьте здоровы и приятного полёта!